W okresie od kwietnia do czerwca w naszym klubie był realizowany program edukacyjno-profilaktyczny „SPORT”. Głównym celem programu było rozwijanie i wzmacnianie wśród uczestników kompetencji społecznych i umiejętności interpersonalnych, ze szczególnym naciskiem na kształtowaniem umiejętności pracy zespołowej, wzmacnianie wartości jakimi kierujemy się w życiu, rozwijanie umiejętności rozwiazywania konfliktów.
Nazwa programu SPORT (szacunek dla siebie i innych, prawdomówność, odpowiedzialność, rozwiazywanie konfliktów, tolerancja) odnosiła się do wartości jakie chcielibyśmy wpajać uczestnikom zajęć w naszym klubie, a które mają istotne znaczenie w kształtowaniu pozytywnych postaw.

Brak komentarzy

Nasza zespół w składzie sensei Tadeusz Koziarz oraz sempai Jarosław Biłko i Jakub Plusa w dniach od 1 do 3 marca 2013 uczestniczył w Seminarium Kumite Kyokushin Karate OPO Wałcz. Specjalnymi gośćmi byli: dwukrotny Mistrz Świata Shinkyokushin shihan Norichika Tsukamoto oraz koordynator kadry Japonii shihan Tadashi Ishihara. Bardzo szczegółowo tłumaczyli prezentowane ćwiczenia, aby zwiększyć ich skuteczność. Shihan Tsukamoto opowiadał o swojej drodze do sukcesu. Przekonywał, że aby osiągnąć sukces należy mieć otwarte serce i nie myśleć tylko o sobie. Poranne rozruchy prowadził shihan Bogusław Jeremicz. W seminarium brało udział ponad 120 uczestników. Seminarium zorganizowała Polska Federacja Kyokushin Karate oraz Polska Organizacja Shinkyokushin.

Czytaj dalej »

Brak komentarzy

W dniach 5-7 października w COS Wałcz odbyło się seminarium szkoleniowe dla instruktorów PFKK oraz konsultacje kadry. Tym razem ćwiczono z kettlebell’s, piłkami lekarskimi oraz ciężarem własnego ciała. Uczestnicy seminarium mieli okazję zapoznać się z programami budowy kondycji w oparciu o system CrossFit.
Prowadzone były również zajęcia z metodyki treningowej kształtowania siły i wytrzymałości u dzieci w oparciu o zabawy ruchowe a także metody kształtowania szybkości ogólnej. Było też dużo o diecie.

Wykładowcami byli shihan Bogusław Jeremicz 5 dan , sensei Andrzej Poczwardowski 3 dan, sempai Jaroslaw Rogala 1 dan
Zajęcia z kadrą prowadził sensei Artur Wilento 4 dan, a kurs sędziowski poprowadził sensei Dariusz Jasiakiewicz 4 dan. Na zakończenie seminarium kilkunastu uczestników otrzymało Licencję PFKK sędziego krajowego i klubowego. Gość specjalny shihan Józef Pietras przeprowadził szkolenie combat i „Sistiema”.

Brak komentarzy